スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

98/21/3日目

ここ最近はエロを見たいという欲が出てきた。

見たいと思ったらすぐにPCの電源を落とし、回避しているが、性欲にも波がある、高まった時にいかにして抑えるかを今のうちに考えておきたい。

またPCを閉じた後、本をよく読むようになったと思う、資格なり自己啓発本なり、考えることが多くなったようだ。

ネットもむやみに時間を浪費していたが、ブログと同じく、隔日起動も今後はやっていきたい。
心は常に穏やかに、深呼吸をする。
スポンサーサイト

96/19/1日目(あけおめ)

年末年始は仕事と忘年会と新年会等の忙しさのあまりネットを使う機会がなく、自然と日数が延び、順調である。

最近は性欲がものっすごい低い、抜きたいという感情があまりない、

ふむ、やはり豆乳か!?

もしくは、エロ禁の日数を記することにより、エロ禁の日数も伸ばすぞっ!ってのがあるのかも

今回のエロ禁はこれが最長な気がする。

このまま一ヶ月を目指すことができればとも思う。

また今回の飲み会等でも女性等とも楽しい時間を過ごせたと思う。

付き合いも非常に長いので、今後ともこういう機会を設け、双方とも楽しめればと思う、

飲み会の女性とは別だが、skypeを使い、海外の先輩に連絡を取ったら今度日本に来るという、時間が合えばぜひ会いたい先輩なので、今月後半を楽しみにしつつ、自分を磨いていきたい。
行動をしなければ相手の評価は変わらない、経験を積んで最善の行動を見つけるきっかけをくれるのが、禁欲である。

89+12日目

年末ということもあり最近は仕事が忙しい

常に性欲は低い状態である。

見たいとも抜きたいとも思わない。

豆乳や納豆を多く摂取したからだろうか、

イソフラボン効果かもしれん

睡眠等もここ一週間ほど目覚ましなしで起床できている。

今後とも行動的になれるように意識して生活していきたい。

86+9日目

ふむ、エロ禁も睡眠も非常に順調だ。

この時間に起きるぞ!という意識で就寝すると、その時間数十分前に起きることが多い。

今や、時間を有意義というよりも、睡眠以外の時間をいかにして増やすか、ということを常に考えている。

極力6時間以内に起床し、短時間睡眠でも行動的・また疲れに最悩まされないような睡眠生活を送りたいとも思う。

エロ禁もまずは目先の一ヶ月を超えるぞ!!

84+7日目

自分が変わらないと周りの環境も変わらない。

禁欲は手段だ

目的じゃない、今思えばしてるから~が言い訳に過ぎない

結果のために努力するんじゃない

努力した結果がどうであれ、自分のためになるはずだ。




一日の生活の中で理想の生活スタイルを確立させ、実行していきたい。

82+5日目

運動と豆乳のおかげか性欲はだいぶ落ち着いてきたと思う

心はとてもおだやかである。

今後とも行動的に過ごしていきたい。

80+3日目

今思えば毎年この時期は同じことの繰り返し

こうなにかと言い訳して、休日は家に引きこもってるからムラムラしてくるわ、ストレスたまるんだ

春先から夏の休日は常に出かけてた記憶しかない

こう体を動かさないとっつうわけで、先日コメントいただいて走ることを実践しよう!と思い立ったわけです

皇居一周したる!

って思ったけどタバコも酒も嗜んでるわ、日ごろ運動してなくて、しょっぱなから一周は無理だわ…

30分ほど走って、もうね、死んだよね、これ

まずは、体を慣らす

基本に返ろう

あと豆乳だ、我慢できてるからいいかじゃだめだ

生活習慣、特に食生活、

禁欲もとい、長く続けることに意味がある!

よっしゃ、やるぞ!

79+2日目

昨日に記事に現状を書きまくったおかげか、ちょっとすっきりした

正直貯めこむのもよくない、ストレスの方向に行ってた確実に

間違ってる、うん

エロとかなんなの、ホントなんなの?

純粋ピュアな子供時代、あの頃が輝かしいー

オナニーしってから、禁欲者になるまで約三年、

それからいまや五年目、

SEXとかオナニーとか、どうでもいいんだよ!

満たされたいのか、満たしてほしいのか

いや、認められたい?

あーもうわけわかんね

初恋の女性に近づけるように、禁欲が続いた心境をつづった過去の記事をなぜ消してしまったんだぁーうわあああああ

待てよ、俺は成長させてくれる女性を求めている?

いや違う

この情熱をかけられるのは、女性だけだ、

だけど、今はそんな出会いない、けど禁欲してる

なぜ?、何かを期待してるのか

根本的要因はなんだ、

やっぱ初心だ、

女性と仲良くなりたい、

禁欲のきっかけを忘れちゃだめだ

初恋の女性と仲良くなるために考えまくった結果、今の自分がいる

そうだよ、これだよ

やっぱり大学も違うし、会う機会も無いし、思い出で終わってた、

今年の秋までは

でもやっぱり思い出で終わらしたくない自分もいる

美化して終わりか、ぶち壊すか

さぁ、ショータイムの始まりだ!

78+1日目

ぎゃぁああああ、このままいったらマジで抜いてしまいそうだぁああああ

頭かきむしって我慢するレベル。いやマジで

禁欲やったろみたいなあの気持ち、

初恋の女性にあった時のあのときめきみたいな感情。

いままったくねー!!!

なんだろ、寒いし動くことがないからムラつくのだろうか

こうやって毎回冬を乗り越えて行けないんだよ、これが

あー抜きたぁああああああい

目先の欲を取るか!!!!!

長期間にわたって幸運を手に入れるか、

目に見えないものより、目先の欲を選択してしまいそうだ…

ここ数日超危険、

このね、このムラムラをね、違う方向に向けるのが正解、絶対に、やる気とか絶対上がるし、

このやろう、こんちきしょうで、仕事もやりつつ、充実感的なものを得てるよね。

だけど、家危険すぎ、もうどうでもよくなって、さよならしそう

抜くときも、まずはブログで宣言してから抜くぞ、

あー抜いたリセットした、ブログいっかがここ数年

冬季はどうも駄目だ、

俺はここで生まれ変わる、

冬季成功させて、超長期的な

ううううううう、ちきしょームラムラする

頑張れ!負けるな俺!乗り越えろ俺!

来月だ、来月、飲みに誘う、

絶対誘う!

初恋の思い出ぶっ壊して次に進む、

あの頃の思い出にふけるぐらいなら、きっかけを大切にして後悔なく過ごす!

よっしゃ、やるぞ!

自己記録超え目指す!

76+0日目

意志の変化か夢精の影響だったのか最近は睡眠時間が大幅に短縮できている。

ほぼ毎日といっていいように自然と目が覚める

うむ、夢精及び、エロ禁の影響か、どっちともつかなくなってきた

やはり夢精でも精子を体外に排出することにより体の負担もあるのだろう

周期も二週間以内だし性ホルモンを体内に再吸収という実感がない、これをまずは周期を一ヶ月に持っていき、常にモチベーションが低い状態を無くなるのか

明晰夢のリセットだけは避けて行くぞ

74+2日目

エロを見たい気持ちがある。

エロを見たときと見ない時の翌日の起床及び睡眠時間もだいぶ変わってくる。

興奮することにより、オナニーしたときと同じような負担が一部あるのではないかと思う

禁欲とは何か、

自己にとってメリットを得るために一種の欲望を禁じ、自己改革をすること

日常に変化をもたらすために、

今は意識することが大切

…ガネーシャでも読み返すか!

67日目

最近こう思う

変わる意識がなければ禁欲する意味なんてない

ここ数年で禁欲効果はほぼ体験したし、エロとか禁欲とか続けるためにはどうすればとかも書いた

でも、そこからまたエロ等を見る、エロ禁のループ

これで成長したと言えるのか

欲とは偉大である

禁欲ルールだってその時その時が常だ

夢精、エロ禁、睡眠等、確立したものがない

どこに向かっているのか

正直、自己記録を超えた先に何があるのか

今現在の目標はこれである

惰性で続けたくはない

まずは無理やりモチベーションアップだ、

58日目

禁欲の意味が見いだせない日々が続く、

ただ単に日数だけが延びて行く、

終わりを見つけるのが禁欲なのか、終わりなどがないのが禁欲なのか

やはり何かを意識せずにやる禁欲こそ無意味。

これではだめだ。

48日目

行動を伴ってこそ、禁欲の意味するとこがある。

思ってるだけではだめだ、それをいかに行動を起こすかそこだぁあああ

仕事でもいわれたよ、行動に起こさないのは何も考えてないのと同じだとね!!

この悔しさばねにちょっとでも成長したい。

46日目

最近は非常にポジティブ思考である。

何かミスしても卑屈にならないばかりか、すぐに切り替えられている。
禁欲は手段であって目的ではない。

習慣付けるのも大切だが、そこから何を見出すか、

ただ単に禁欲してるだけでは何も生まれない、

目標・目的意識を常に持って生活していきたい。
プロフィール

XiA

Author:XiA
※移転しました2012/2/22より

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
RSSリンクの表示
リンク
RSSリンクの表示
アクセスランキング
ブログ内検索
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。